Muchas recetas tradicionales han sido utilizadas a lo largo de las edades para mantener a raya el asma. Aunque no está clínicamente demostrado, estas recetas han sido realmente efectivas en la prolongación de la vida de las personas asmáticas....algunas de estas recetas se indican a continuación:
-Mezcla un par de hojas de albahaca la santa con miel y consumelo cada mañana. Éste es un recurso muy eficaz para mantener lejos los ataques asmáticos.
-Cuando un ataque está a punto de venir, mastica algunas hojas de albahaca mezclada con sal de roca.
-Para el asma en las primeras etapas, es beneficioso para masticar pimienta negra antes de ir a la cama.
-Para aliviarte temporalmente de los ataques asmáticos, mezcla algunas hojas de albahaca el santo negro con pimienta y consúmelos.
-Otro recurso es mezclar jugo de limón con jengibre y consumirlo una vez al día.
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