TALLER ASHTANGA YOGA - últimas plazas

El próximo día 5 de septiembre tendrá lugar el primer taller de ASHTANGA YOGA del curso 2015 - 2016 en KARMAH yoga Lugo.

... Qué es Ashtanga Yoga?

Ashtanga Vinyasa Yoga es una forma de yoga dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados. 

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