Tarjani Mudra
Este mudra nos ayuda cuando necesitamos eliminar negatividades, ya sea de nuestros pensamientos o emociones así como negatividades del entorno que nos están perjudicando.
Hakini Mudra
Relacionado con el sexto chakra (también llamado tercer ojo), equilibra este centro energético y concentra la energía recibida. Despeja la mente cuando ésta se encuentra confusa.
Este chakra es muy útil cuando tenemos un deseo que lanzar al universo, proyectando la imagen mental de lo que deseamos mientras construimos este mudra conseguiremos una conexión más activa y, probablemente, la respuesta del universo.
www.karmayoga.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario