- Es un excelente antídoto para la fatiga, la depresión y cuando ha estado con tensiones, estrés, trabajo de oficina muy intensivo...
- Mejora las digestiones pesadas y favorece su buen funcionamiento (no olvide que facilita el motor circulatorio y la mejor captación de oxígeno y expulsión de CO2).
- Contribuye a mejorar el rendimiento de los deportistas y su capacidad pulmonar
- Mejora el funcionamiento de órganos internos .
- Proporciona una herramienta útil a los asmáticos.
- Los yoguis han defendido durante siglos que respirar lenta y profundamente es sinónimo de vivir mucho tiempo y con buena salud.
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