OBRA SOCIAL NOVA CAIXA GALICIA FOMENTA EL YOGA


La amplia programación de actividades está enfocada a favorecer la autonomía de las personas mayores y, por lo tanto, a mejorar su calidad de vida adecuándose a sus preferencias, intereses y posibilidades.
Actividades
Los talleres programados por Obra Social Caixa Galicia fomentan la actividad física, la salud, la creatividad, las habilidades sociales y la ejercitación de la memoria de las personas mayores para que así mantengan su bienestar físico y mental.
El aprendizaje de nuevas tecnologías es, así mismo, posible en las ciberaulas de los centros de mayores. Además de disponer de acceso libre a equipos informáticos y a internet, Obra Social Caixa Galicia ha programado cursos de iniciación a la informática, a internet, al correo electrónico y al manejo de la fotografía digital.
Las actividades con más éxito de demanda son las relacionadas con la actividad física, por los beneficios que aportan a la salud el tai-chi, yoga, chi-kung, pilates, biogimnasia, la danza del vientre…..

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